Prodotti Tipici
Vini Italiani
La Cantina
Dizionario Enogastronomico
Le Ricette
Liquori

Ricetta di Polpette di soia con verdure

Ingredienti:

  • 500 g di peperoni gialli
  • 1 peperone rosso
  • 1 peperone verde
  • 2 cipolle
  • 6 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 50 ml di brodo vegetale
  • ½ limone
  • 100 g di carne di soia
  • 2 spicchi di aglio
  • 2 uova
  • 100 g di formaggio di capra
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 1 limone
  • pepe di cayenna
  • paprika in polvere
  • sale
  • pepe fresco macinato.


Numero di Persone: 4

Preparazione:

Tagliare i peperoni gialli a strisce. Tagliare a dadini 1 cipolla e far cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti e poi salare.
Spremere il succo di mezzo limone ed aggiungerlo alle verdure; poi, versare 20 ml di acqua ben calda sulla carne di soia e farla riposare per circa 30 minuti.
Tagliare a dadini piuttosto piccoli il peperone rosso con il peperone verde e farli cuocere bene in 1 cucchiaio di olio.
Tagliare a dadini piccoli l’altra cipolla e soffriggerla in 1 cucchiaino di olio con l’aglio schiacciato.
In una ciotola, mettervi i peperoni, le cipolle, le uova, il formaggio di capra sbriciolato e la carne di soia.
Mescolare ed aromatizzare con la salsa di soia, 1pò di pepe di cayenna, la paprika ed il sale.
Scaldare il forno a 180° C e poi, ricoprire una teglia con della carta da forno.
Dal preparato nella ciotola, ricavare 8 polpette sottili e larghe e cospargerle con 2 cucchiai di olio, disporre nella teglia ed infornare per circa 25 minuti.
Disporre sul piatto di portata le polpette accompagnandovi delle verdure fredde e cospargere con 1 po’ di paprika in polvere e servire.

Ricetta Aggiunta da: Taralluccievino.it